Rau diếp cuốn thịt – ngon mà không ngán

Món rau diếp cuốn thịt kiểu Hàn Quốc khá giống với cách ăn rau sống kèm thịt của người Việt. Với cách ăn này, bạn sẽ không bị ngán. Vị ngọt của thịt hòa quyện vị ngọt của hoa quả và tươi mát của rau sống tạo nên món ăn rất thú vị.


Rau diếp cuốn thịt gà

Nguyên liệu:

4 chiếc đùi gà tháo xương, cắt thành dải dài

Xiên để xiên thịt

Cho nước xốt bulgogi:

2 muỗng lê nghiền nát
2 muỗng xì dầu
1 muỗng đường
1 muỗng hành lá thái nhỏ
2 củ tỏi bóc vỏ, nghiền nát
1 thìa cà phê gừng, nghiền nát
1/2 thìa cà phê dầu vừng

Ăn kèm:

rau-diep-cuon-thit-ngon-ma-khong-ngan

Lá rau diếp
Quả lê xắt nhỏ
Gochujang (tương ớt Hàn Quốc)

Cách làm:

– Trộn tất cả các thành phần nước xốt bulgogi với nhau trong một cái bát rồi cho thịt gà vào. Đậy lại và cho vào tủ lạnh ít nhất 1 tiếng hoặc tốt nhất là qua đêm.

– Ngâm xiên vào nước nóng khoảng 30 phút. Xiên từng dải thịt gà theo chiều dọc, đảm bảo các xiên thịt có độ dày tương đương nhau. Lắp lò nướng hoặc đặt khay nướng ở vị trí trên cùng và bật chế độ nướng thịt.

rau-diep-cuon-thit-ngon-ma-khong-ngan

– Nướng các xiên thịt cho đến khi chín, nhớ trở mặt ít nhất 1 lần.

– Bạn dùng cùng với rau diếp (hoặc xà lách cũng được), lê xắt nhỏ và gochujang.

rau-diep-cuon-thit-ngon-ma-khong-ngan

Rau diếp cuốn thịt bò, kim chi

Nguyên liệu (cho 4-6 suất)

1/3 cup xì dầu
1/3 cup rượu soju (hoặc sake)
3 muỗng canh mật ong
2 muỗng cà phê quả kiwi băm nhỏ (khoảng1/2 quả)
1 muỗng canh dầu vừng
2 thìa gừng xắt nhỏ 3 nhánh tỏi lớn băm nhỏ
2 cây hành lá, cắt nhỏ
Rau diếp và kim chi ăn kèm
900g thịt bò, cắt thành những miếng cỡ 2-3cm

Cách làm:

– Cho xì dầu, rượu soju, mật ong, quả kiwi, dầu mè, gừng, tỏi và hánh lá vào trong một chiếc túi ziploc. Đóng túi và lắc để các thành phần được trộn đều vào nhau. Cho thịt bò cắt miếng vào túi và ướp ít nhất một ngày.

rau-diep-cuon-thit-ngon-ma-khong-ngan

– Cho thịt bò vào khay nướng và nướng ở nhiệt độ cao trung bình (khoảng 150 tới 170 độ C). Nếu không có lò, bạn cũng có thể cho vào chảo gang với một ít dầu ăn và làm chín thịt.

rau-diep-cuon-thit-ngon-ma-khong-ngan

– Sau khi thịt chín như mong muốn (chín hẳn hoặc hơi đỏ tùy thích), để nó nguội trong vài phút rồi thái mỏng. Bạn dùng rau diếp cuốn thịt bò nướng và kim chi để thưởng thức nhé.

rau-diep-cuon-thit-ngon-ma-khong-ngan

Sơn Nam An

Tổng hợp từ:Norecipes, PBS


Xem thêm: Bạn có thể kết hợp kim chi với rất nhiều nguyên liệu khác để tạo nên những món ăn vô cùng tuyệt vời đấy. Chẳng hạn món soup kim chi hay mỳ kim chi.

rau-diep-cuon-thit-ngon-ma-khong-ngan

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *